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以运动为翼 护佑青春心灵——《青少年科学健身普及和运动干预三年行动计划（2025-2025

青少年正处于心理发展的关键时期，他们的心理健康不仅关系着自身成长，也是教育强国建设的有力支撑，更是国家长远发展和民族复兴的必然要求。 近年来，如何科学预防与有效干预青少年心理健康问题，党和国家给予前所未有的关注。根据2025年一项覆盖我国15个城市、逾七万余名中小学生的调查结果显示，有将近一万🔒j9九游会五千名学生处于心理健康高风险水平，精神障碍患病率达17.5%。在此时代背景下，2025年10月，国家体育总局、国家卫生健康委员会等六部门联合出台《青少年科学健身普及和运动干预三年行动计划。

2025年全国健身气功科学健身指导走基层服务活动（重庆站）圆满落幕

“知其然更知其所以然”，为明目功进校园后续推广培育了骨干力量，助力青少年通过传统功法缓解视疲劳、守护视力健康。 基层服务环节贴合群众需求，氛围热烈暖心。12月7日下午，健身气功科学健身指导走基层活动走进两江新区，近百名当地健身气功站点学员齐聚现场学习健身气功·五禽戏。在重庆工商大学体育学院童世敏教授的带领下，学员们神情专注模仿功法轻灵招式，跟随专家逐式纠正动作偏差，在动静之间感受传统功法的健身魅力，现场学习热情高涨。 在巫山(shān)红(hóng)叶(yè)广(guǎng)场(chǎng)，丽(lì)水(shuǐ)学(xué)院(yuàn)晁(cháo)胜(shèng)杰(jié)副(fù)教(jiào)授(shòu)创(chuàng)新(xīn)教(jiào)🧧学(xué)形(xíng)式(shì)，以(yǐ)文学(xué)“。

中(zhōng)外(wài)嘉(jiā)宾(bīn)齐(qí)聚(jù)，中(zhōng)国(guó)—东(dōng)盟(méng)体(tǐ)育(yù)圈(quān)“卷(juǎn)”出(chū)科(kē)学(xué)健(jiàn)身(shēn)新(xīn)姿(zī)势(shì)

12月6-7日，第三届中国—东盟国民体质与健康促进国际学术会议在南宁召开。会议现场。组委会供图本届会议以“科技引领健康，合作共创未来”为主题，由国家体育总局体育科学研究所、广西壮族自治区体育局、中国体育科学学会、中国—东盟中心联合主办，为2025年中国—东盟人文交流年框架下的重要活动。来自国际奥委会、亚洲群众体育协会、东盟各国及美国、澳大利亚等国家和地区的领导嘉宾、专家学者近千名参会人员共同聚焦体质测评、科学健身、数据共享与人工智能等前沿领域，进一步深🎈j9九游会化了区域体育科技合作。

运动有约 燃动少年 —— 2025全国青少年科学健身知识竞赛启动仪式在京举行

体育总局科研所贯彻落实“树立健康第一的教育理念，加强学校体育工作”的有关精神，开展了“体教(jiào)融(róng)合(hé)”青(qīng)少(shǎo)年(nián)体(tǐ)质(zhì)健(jiàn)康(kāng)干预(yù)试(shì)点(diǎn)工(gōng)作(zuò)和(hé)线(xiàn)上(shàng)“云(yún)科(kē)普(pǔ)”，对(duì)青(qīng)少(shǎo)年(nián)体(tǐ)质(zhì)健(jiàn)康(kāng)进(jìn)行(xíng)干预(yù)和(hé)指(zhǐ)导(dǎo)，在(zài)降(jiàng)低(dī)超(chāo)重(zhòng)肥(féi)胖(pàng)率(lǜ)、改(gǎi)善(shàn)身(shēn)体(tǐ)姿(zī)态(tài)异(yì)常和近视防控等方面发挥了积极作用。此次知识竞赛是一种新的尝试，旨在通过寓教于乐、答题竞赛的方式，将科学健身理念和知识传递给每一位参与活动的青少年，让科普受众更有广度、让科普知识更有温度、让科普工作更有深度，激发同学们对体育运动的浓厚兴趣，动员全社会的力量共同促进孩子们的健康成。

科学锻炼 让青少年健康快乐成长

同时，建立青少年健康促进“云科普”平台，定期开展动画视频展播与专家直播科普活动，累计传播受众超过3.45亿人次，有效传播了青少年科学锻炼理念，引导青少年积极参与体育运动，倡导从科学运动中养成健康快乐的生活方式。科学运动助力健康成长 北京市朝阳区一家跆拳道兴趣班门口，站着几名接孩子下课的父母。“我儿子本身性格内向，上了一段时间的课后，在兴趣班里交到了不少新朋友，身体的🈯免疫力也提高了。”一位妈妈开心地和中国妇女报全媒体记者分享运动带给孩子变化的同时，也谈到了自己的担忧，“训练过程。